За чем нужны пешие прогулки на 20-30 км. Чем полезен пеший туризм
Каждый из нас с детства знает, что гулять на свежем воздухе полезно для здоровья!
Пешая ходьба на 15-20 км это прекрасный способ дать нагрузку на весь организм, пешие прогулки укрепляют нашу сердечно-сосудистую систему, положительно сказываются на иммунитете.
Пеший туризм и пешие прогулки
В детстве я не особо любил пешие прогулки с родителями из за того что очень быстро уставал и всегда после таких прогулок болели ноги. В школьные года особо никуда далеко тоже ходить не приходилось, если только на рыбалку да и это было не особо далеко (на 5-7 км). Но уже тогда я начал замечать приятные ощущения свободы и легкости в такие моменты. Идёшь такой по полю на рыбалку, солнце приятно жарит и вокруг приятно пахнет цветами. Или идёшь на рыбалку через лес, всё вокруг зеленое и птицы поют свою песню.
В 30 лет я начал осознанно практиковать пешие прогулки, сначала в черте города на 10 км.
Далее от города к городу на 20-30 км.
Чем полезны пеший туризм
Пешком ходить полезно а самое главное интересно, идешь и видишь новые интересные места объекты в которых никогда не был и их не видел. Даже гуляя в черте нашего города мы часто с женой находим такие места даже о которых мы и не знали при том что живём в этом городе всю свою жизнь.
Пешие прогулки положительно влияют на моё здоровье и на мои привычки. Во время таких прогулок я не сижу в телефоне как это бывает обычно когда я нахожусь дома и практически не курю. Так же улучшается сон после таких прогулок. Когда я не спеша иду из точки А в точку Б, зная что спешить некуда время вокруг как бы остановиться и начинаешь понимать что вот она жизнь, счастье и свобода когда ты один на один с природой и не нужно никуда спешить и бежать. Большинство статей которые вы читаете в этом блоге за родились в моих мыслях как раз во время таких пеших прогулках и эта статья в том числе.
Одиночный пеший поход вокруг России
В этом году 1 мая я должен был отправится в одиночный пеший поход по контуру вокруг России но не сложилось. Я не смог подготовить всё снаряжение которое хотел и не смог отложить нужную мне сумму для такого дальнего похода. Возможно получится в следующем году осуществить эту мечту но это не точно. Рано или поздно я обязательно выполню этот маршрут который у меня займёт не один год а пока буду изучать просторы московской области. В этом году с супругой планируем купить пару велосипедов и отправиться в велотуризм, сначала по маршруту Москва - Санкт-Петербург далее Санкт-Петербург - Карелия и обратно в Москву.
Статья про пеший туризм и заработок в интернете - Пеший туризм и пассивный доход. Жизнь на удаленке.
____
Чтобы поддержать меня и мой блог👇
🚀 Подпишись на этот блог @sanya.nebloger пиши свои вопросы в комментарии к моим постам чтобы поднять охваты и рекомендуй их друзьям.
👜 Обязательно посети мой партнёрский интернет-магазин Siberian Wellness: https://vk.cc/cdRl59 смотри, выбирай и заказывай эко продукты для здоровья красоты и спорта.
✳ Становитесь клиентом Siberian Wellness. Получай гарантированный кэшбэк до 15%: https://vk.cc/cdRkRO Тебе кешбэк и полезные продукты а мне премия за товарооборот.
💰 Начни свой международный бизнес вместе со мной и партнёрской программой Siberian Wellness: https://vk.cc/cdRkML пользуйся сам нашими экопродуктами и рекомендуй их своим знакомым и друзьям.
🚀 Подпишись на этот блог @sanya.nebloger пиши свои вопросы в комментарии к моим постам чтобы поднять охваты и рекомендуй их друзьям.
👜 Обязательно посети мой партнёрский интернет-магазин Siberian Wellness: https://vk.cc/cdRl59 смотри, выбирай и заказывай эко продукты для здоровья красоты и спорта.
✳ Становитесь клиентом Siberian Wellness. Получай гарантированный кэшбэк до 15%: https://vk.cc/cdRkRO Тебе кешбэк и полезные продукты а мне премия за товарооборот.
💰 Начни свой международный бизнес вместе со мной и партнёрской программой Siberian Wellness: https://vk.cc/cdRkML пользуйся сам нашими экопродуктами и рекомендуй их своим знакомым и друзьям.
